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Gainer Aumento Massa

Integratori alimentari indicati per gli atleti più esigenti che hanno l’obiettivo di aumentare il peso (crescita della massa muscolare grazie al contenuto in proteine), essi forniscono infatti un alto apporto calorico in miscela di proteine, carboidrati e grassi, con aggiunta di altri nutrienti e micronutrienti importanti. I gainer possono essere assunti in aggiunta al pasto nelle dosi giornaliere consigliate oppure come spuntino per sopperire a mancanze caloriche e per mantenere alti i livelli energetici.

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